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【聊愈】
聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗,是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等,将困惑发送给月食君,就可获得专业针对性分析与建议。
【每日练习】
每日练习,通过各类心理身心技术,帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每人都会遇到生活的难题,每天使用「每日练习」15分钟,通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习,实现目标,提升心理状态。
【互助社区】
以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向,你会遇见和你面临相同人生命题的伙伴,彼此倾诉、聆听,感受到支持性的连结给我们带来的改变,你会明白:你从来不是一个人。
1、在这里认识的人没有其他的目的,还有很多的测试也非常的好玩
2、月食,这款软件的设计理念就是为了帮助用户的身心发展健康,软件上面有各种各样的心理测试题目,大家可以选择自己需要检测的内容进行测试,检测的结果非常准确,可以了解自己焦虑或者不安的情绪来自于哪里,如何解决
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