不玩手机app是一款有趣的控制玩手机习惯养成软件,软件界面直观,干净清爽,体积十分小巧,功能丰富,支持制定番茄任务,早睡早起,控制玩手机,统计使用时间,远离手机诱惑,非常适合需要考研、高考、中考、专心工作、保护视力的人群,可以帮助用户有效的摆脱手机的依赖,同时软件拥有手机警报功能,如果有违反规定会自动响起报警,使你养成认真工作的好习惯,学习工作起来更加有效率,达到事半功倍的效果。软件操作起来十分的简单,打开软件,将它放在桌面上,一旦你拿起手机,软件就会自动的进行锁定以及闹钟提醒,让你更加的专心的工作与学习,除此之外,软件还可以自定义的设置时间来提醒,非常的实用,有需要的用户不妨下载体验一下试试看吧!
1.番茄工作法:专注25分钟,休息5分钟。每次休息时可以做一些简单的伸展运动或看看窗外。
2.设定目标:在手边放一张纸条,记录自己的任务清单或目标,让自己时刻保持清晰的头脑和目标。
3.使用工具:例如专门的网站、浏览器插件或应用程序可以协助降低手机使用量。
4.指定限制:设定每天使用手机的时间上限,例如每天只能使用1小时或2小时。
5.改变环境:在工作或学习时将手机放在远离自己的地方,以减少被干扰的可能性。
6.培养兴趣:多尝试一些不需要手机的娱乐活动,例如读书、绘画、打球、旅游等,从而增强多元化的娱乐方式。
7.寻求帮助:若身边有认为自己沉迷手机不能自拔的人,可以寻求朋友、家人或心理专业人员的帮助
1、自定义锁机背景,能够从提供的内置背景图片中选择,设置自己喜欢的背景图片;
2、有着多种不同的任务模式任你选择,快速锁机、定时锁机等,满足个人使用需求;
3、能够直接设置白名单应用,如微信、电话等,在有朋友联系你的时候,可便捷查看;
4、智能监控所有应用程序的使用情况,能够直接查看统计的使用数据,方便掌握详情;
5、记录的锁机时长数据非常清晰,每天的锁机时长都有记录,还能查看锁机时间段信息;
6、提供海量爆噪声音频,很轻松的就能静心静气,更专注、更专心的工作或学习;
1、每次锁机后都会自动统计打卡记录,从而清晰的记录下蜕变过程;
2、还能与小伙伴一起享受锁机的乐趣,能够清晰查看自己的锁机排名数据;
3、通过智能分析锁机数据的方式帮助用户掌握app使用量分析变化趋势;
4、智能统计玩机时间,并且在超过限定时长后,会自动锁机,禁止玩耍;
5、通过设置定时锁机计划的方式,到了相应的时间后,会自动锁机;
6、能够很好的帮助大姐戒掉手机瘾,留有更多时间去学习,提升自我能力;
1、不玩手机 最新版当选择定时锁机模式后,可以自主决定锁机时间和时长。
2、每次锁机后都会自动统计打卡记录,从而清晰的记录下蜕变过程。
3、还能与小伙伴一起享受锁机的乐趣,能够清晰查看自己的锁机排名数据。
4、添加白名单应用,如学习应用、电话应用等,不影响学习和通讯。
不玩手机的软件app是一个可以帮助你不依赖手机的app,这里可以在手机里设定规定的认真工作时间,在这期间拿起手机必须要密码并且还会警报,帮助你摆脱依赖症。需要的下载体验吧!
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随着手机的功能越来越多,越来越多的人养成了手机不离手的习惯,即没有手机在手就感觉很不安全,明明明天游工作要早起还是因为手机弄得很晚,今天为大家带来不玩手机,这是一款为了有效节制玩家使用手机频率的实用软件,软件可以帮助你更好享受休闲生活,养成一个良好的生活作息习惯
能够时刻监督你玩手机的时间,帮助你戒掉手机瘾,可以提前设定好锁屏时间,助你养成好的习惯认真工作,如果有违反规定会自动响起报警,帮助你学习工作更有效率。有需要的欢迎前来下载使用
不玩手机,这款软件主要为低头一族用户所打造,太过于沉迷手机的话可能会影响到其他的一些事情的处理,所以这款软件可以帮助用户更加的进行专注去处理其他的事情,平台上面有多种的任务模式可以进行选择,如果不到时间手机锁是不会进行打开的哦,想蜕变的用户朋友可以来试试