自律树app是一款专注于个人成长的应用,帮助用户培养积极的生活习惯和行为模式,推动自我提升。通过独特的树木生长理念,你的每一次自律努力都会化为可见的成就,激励你持续坚持。不仅可以记录自己的成长过程,还能利用提醒和规划功能高效管理时间,保证不会遗漏重要事项。更有社区互动,让用户之间分享经验、激励彼此,共同追求进步与自律。这条成长之路不再孤单,与志同道合的人一起前行,将会更加充满动力和乐趣。
1、成长足迹
《自律树》为你绘制成长足迹。每一次的记录和打卡都是你不断成长的见证,让你坚信自己的进步。
2、记录正面行为
通过简单、直观的方式,记录你每天的积极行为。不管是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就,每一步进步都会让你感到更自信,更有动力。
3、设置初心
明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标,让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。
4、行为日记
丰富的文本编辑功能,书写每一刻的思想、感受和反思,更深入地探索自己的内心世界。
5、每日打卡
通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去,并建立稳定的自律性。
6、追踪负面行为
戒掉不良习惯,才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为,让你的生活更轻松、更积极。
7、桌面小部件
将自律引入您的桌面!我们为您提供方便的桌面小部件,让您能更轻松地记录行为和打卡,让自律无处不在。
8、隐私与数据安全
我们非常重视个人隐私,所以《自律树》承诺严格保护你的数据,绝不泄露给第三方。
1、自律树,顾名思义,它可以帮助用户们培养自己的生活习惯,养成每天做一件事的毅力,它会帮助用户们制定好每天的工作方案,以及每天的工作任务。它可以帮助用户们建立一套合适的习惯养成方案,用户们可以根据这个方案来每天完成一点计划,日积月累,最后成功养成自己的独特习惯
2、软件功能强大,可以自定义各种习惯,包括运动、学习、工作、饮食等方面的习惯。每种习惯都可以设定目标、周期,以及提醒时间,让用户可以针对不同的习惯有针对性地进行管理和培养
3、自律树是一个好用的习惯养成软件,能够让大家通过这款软件来更好的管理自己的时间,能够在线进行设置各种服务,在平台内拥有很多的功能,大家可以进行设置提醒,更好的分配每一天的时间,让大家养成好习惯
v1.40版本
1、日记列表页支持按行为筛选
2、成长足迹页查看正负行为统计数据
3、编辑行为页新增定时提醒功能
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