喝水时间
挑战每天八杯水- 版本：v1.6
- 大小：35.84 MB
- 语言：简体中文
- 更新：2024-12-25
- 权限：查看
- 隐私：查看
- 厂商：济南树英软件科技有限公司
- 备案：鲁ICP备2020039273号-16A
- 分类：
- 包名：com.drinks.remindzy
- MD5：1fd63af6d8b07480f1c02c675ea1f7d8
喝水时间这款应用程序专注于帮助用户科学管理饮水时间和量。它根据用户的个人身体状况和健康目标，定制个性化的饮水计划，并通过智能提醒功能确保用户按时按量饮水。不仅关注每日饮水量的达标，还致力于帮助用户逐步养成健康的饮水习惯。通过记录和分析饮水数据，用户可以更好地了解自己的饮水模式，调整生活方式，促进整体健康。无论是保持日常水分平衡还是支持特定健康目标，都能提供有效的支持和指导。
喝水时间软件功能
1、喝水提醒智能提醒您的喝水时间；
2、根据您的性别、体重估算您每天喝水量并按时间分配；
3、自动生成计划目标，不用担心喝水少或多喝水；
4、可查看喝水记录知道自己的饮水情况，生成饮水日记；
5、喝水宝贵知识点，有趣好玩，强大的喝水app；
6、时光日记，记录点点滴滴，心情天气，还有关于Ta的秘密；
7、云同步功能，云端同步数据，手动更安全；
8、自定义喝水铃声，本地选择爱豆偶像歌曲。
应用特色
1、方便快捷地定制喝水提醒
2、随时随地检查身体的水平衡
3、计算每日的水消耗量
4、简单直观的个人统计数据和图表
应用亮点
1、了解水的来源
人体内的水有三个来源：饮水约占50%，食物中含的水约占40%，体内代谢产生的水约占10%。喝水时间App所设定的所有目标水量都只是饮水而已，您还注意三餐膳食合理搭配含水量丰富的食物，如瓜果、蔬菜、汤菜等。
2、尝试改善
尽管现代人普遍意识到缺水会引起诸多健康问题，但绝大部分的人每日饮水仍不足。试着用喝水时间App认真记录几天，可能会发现你甚至远远达不到每日最低饮水量的健康目标。
3、均匀饮水
喝水应该少量多次，一次喝水不要超过300ml，避免造成肾脏负担。普通人极少会出现水中毒，但对于年纪比较大或者肾功能不全的人，在使用补水疗法时，应先少量增加饮水量，待排尿增加后再慢慢完成饮水目标。
4、循序渐进
或许一开始你喝不完目标水量，但是没关系，循序渐进就能养成喝水的好习惯。周末生活节奏比较随意，如果不能坚持也没关系，工作日尽量完成喝水任务，慢慢就会养成爱喝水的好习惯。喝水时间App的开发就是为了帮助不爱喝水的人养成喝水的好习惯。
应用评测
1、在这里可以帮助用户设置每日饮水目标，并且实时记录喝水多少和时间，并且可以进行身体水份检测，了解是否需要补水，感兴趣的伙伴，在使用吧
2、喝水时间推荐给时间比较忙，总是忘了喝水的用户朋友，这是一款非常好用的提醒软件，用户可以在这里任意定制每天喝水的时间，这样到时间后软件就会发出提醒了，用户也不会忘记了，并且平台上还会根据用户的基本信息来为您估算每天的喝水量呢，来喝水时间，做一个水宝宝
更新日志
v1.6版本
喝水打卡 每日目标
纪念日添加 贴心提醒
日程备忘录 一目了然
私密空间 相册视频加密
应用截图
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