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菠菜教练app

健康运动享受趣味运动过程

版本：v4.9.7
大小：40.50 MB
语言：简体中文
授权：免费
更新：2025-08-19
官网：点击进入
厂商：杭州反掌数据科技有限公司
分类：健康工具

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应用介绍
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应用信息

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应用介绍

菠菜教练app一款专为健身教练设计的智能助手，其核心目标是提升教练的工作效率，保证学员能够获得科学有效的健身指导。菠菜教练提供全面的健身指导功能，包括准确的姿势指导、视频演示、训练计划等，帮助用户更好地掌握健身技巧，从而达到更好的训练效果。这款软件还支持个性化定制的健身计划。用户只需输入自己的身体状况、健身目标、时间等因素，软件就会为其制定个性化的健身计划，从而更好地满足用户的需求。

菠菜教练软件功能

1. 智能训练计划生成

根据学员的身体状况、健身目标和时间安排，自动生成个性化的训练计划，帮助教练快速为学员制定合适的锻炼方案。

2. 在线指导与监控

支持远程指导，教练可以通过视频、图文等方式监督学员的训练动作，保证执行正确，避免运动损伤。

3. 学员管理与进度追踪

教练可以轻松管理多个学员的信息，记录并分析学员的训练进度和身体变化，及时调整训练计划。

4. 营养建议与饮食规划

结合学员的健身目标，提供科学的饮食建议和营养补充方案，帮助学员达到最佳健身效果。

5. 数据分析与报告

收集和分析学员的训练数据，生成详细的报告，帮助教练和学员了解训练成效，激发学员的持续动力。

6. 社区与交流平台

建立健身社区，教练和学员可以分享经验、交流心得，形成积极的健身氛围。

7. 预约管理

简化教练与学员之间的预约流程，避免时间冲突，提高时间管理效率。

应用特色

1、简单在线满足你的需求，步数提交还有一些卡路里方面的消耗提供都在上面

2、能够随时督促大家来锻炼，训练动态都能够了解

3、追踪对应路线方面的一些信息，室内还有室外跑步都有详细记录提供

4、手机线上就可以参与到健康打卡当中，和网友们一起在手机上面开始打卡运动

5、也会为您定制属于您的运动计划表，非常好用，轻松运动

6、非常实用的减健身服务软件，这里提供海量的健身教程，健身操，减脂操，瘦身操等都有提供

应用评测

1、一个手机号码只能用一个人，成人用了小朋友就用不了，添加联系人扫码也不可以。约课一次只能约一节，不像安科方便可以一次性约几节。约课时间只能一直往下滑，不能直接填写时间或者像日历一样，直接显示出来。

2、菠菜教练，这是一款为大家带来各种减肥减脂运动的软件，软件上面的各种健身功能可以帮助用户有效的管理自己的身体健康，还有海量的健身、减脂、瘦身视频可以观看，让用户拥有一个完美健康的身体。

3、菠菜教练，整天坐在办公室很少运动？你需要一个良好的身体，有时间的时候多进行运动是我们应该要做的事情，而这款软件就是为了帮助健身教练专门为学员制定健身计划所制作的一款软件。

更新日志

v4.9.7版本

菠菜教练是健身教练的智能助手，提高教练的工作效率，让教练能够为更多学员服务。同时在线指导，定制训练计划 , 让教练为学员提供切实有力的帮助，避免不科学的健身导致对健康的损害。

应用截图

应用信息

包名
com.bocai.trainer
MD5
09DAE9AFECA53F4E2DB2D94EBAA5B9AC
敏感权限获取说明
查看敏感权限

敏感权限获取说明

与蓝牙设备配对

允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

只能在前台获取精确的位置信息

此应用只有在前台运行时才能获取你的精确位置信息。你的手机必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。这可能会增加耗电量。

只能在前台获取大概位置（基于网络）

此应用只能在前台根据网络来源（例如手机信号塔和WLAN网络）获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。

检索正在运行的应用

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

读取你的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

修改或删除你的SD卡中的内容

允许写入SD卡。

录音

此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

修改系统设置

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏你的系统配置。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

拍摄照片或视频

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

读取你的通讯录

允许该应用读取你设备上存储的联系人的相关数据，包括你通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存你的联系人数据，而恶意应用可能会在你不知情的情况下分享联系人数据。

读取日历活动和详情

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

此应用可在设备上添加、移除或更改日历活动。此应用可能会以日历所有者的身份发送消息，或在不通知所有者的情况下更改活动。
权限要求
查看权限要求

权限要求

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

完全的网络访问权限

允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。

控制振动

允许应用控制振动器。

防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。

请求安装文件包

允许应用请求安装文件包。

访问蓝牙设置

允许应用配置本地蓝牙设备，并允许其查找远程设备且与之配对。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

开机启动

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长设备的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致设备总体运行速度减慢。

设置闹钟

允许应用在已安装的闹钟应用中设置闹钟。有些闹钟应用可能无法实现此功能。
备案
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