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私人健身教练app
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私人健身教练app

专为追求健康与完美身材的用户设计
  • 版本：v1.6.1
  • 大小：29.68 MB
  • 语言：简体中文
  • 授权：免费
  • 更新：2025-08-18
  • 官网：点击进入
  • 厂商：成都田田科技有限公司
  • 分类： 健康
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需要网络 无广告

应用介绍

私人健身教练app专为追求健康与完美身材的用户设计，不管是在家或旅途中都能轻松锻炼。应用内包含丰富多样的健身动作指导，无需器械，使用自己体重即可完成训练，不再需要为请私教而烦恼。用户可以根据自身需求选择锻炼部位，还可定制个性化的训练计划，每日只需花费几分钟，即可有效塑造肌肉线条。每个动作都有专业的动画和视频演示，保证您能准确掌握要领，避免误区。软件还设置了训练提醒功能，有助于培养稳定的健身习惯。

应用功能

1、身体测评，量身定制健身计划

根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身材的评价以及理想的身材，【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划，省去一大笔私教费。

2、千万人的互动社区，分享健身乐趣

社区晒动态，晒出努力和正能量，分享健身进展和成果，交流健身体验，相互竞逐比拼，相互鼓励学习，让健身不再孤独乏味， 获得源源动力。

3、运动小分队，一起完成训练任务

一个人健身很无聊？【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧！与队友互相监督，互相鼓励，一起瘦身，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务。

4、记录跑步，实时监测配速

可以用GPS功能自动记录时间，距离，可以在地图上查看你当前位置和路线，记录跑步，根据用户体质，计算燃烧的卡路里，速度。

5、海量免费课程，真人视频教学

从0基础到大神级，瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂，可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练。

应用评测

1、私人健身教练让你在家也能拥有最专业的健身教练，从不同的部位制定对应的计划，让每一个部位都能获得很好的训练，而且还能帮你记录完整的运动周期，让你知道自己的健身成果

2、上面有很多专业的健身计划，针对不同的部位都有安排专项训练方式，而且分为不同的阶段，让你在健身的道路上循循渐进，成为健身达人

更新日志

v1.6.1版本

我们很高兴为你带来“私人健身教练”的最新版本！本次更新包括强大的性能改进、问题修复以及“奖章”等精彩的全新功能。这些将进一步丰富你的健身之旅并庆祝您的成就。

立即升级，享受更流畅的用户体验和更强的性能！

应用截图

私人健身教练app
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应用信息

  • 包名
    homeworkout.homeworkouts.noequipment
  • MD5
    FAA888AF36BD263F7D2A4536CC84EDED
  • 敏感权限获取说明
    查看敏感权限
    敏感权限获取说明
    读取你的SD卡中的内容
    允许应用读取您SD卡的内容。
    修改或删除你的SD卡中的内容
    允许写入SD卡。
  • 权限要求
    查看权限要求
    权限要求
    查看网络连接
    允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。
    查看WLAN连接
    允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
    更改网络连接性
    允许应用更改网络连接的状态。
    完全的网络访问权限
    允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
    控制振动
    允许应用控制振动器。
    防止手机休眠
    允许应用阻止设备进入休眠状态。
    连接WLAN网络和断开连接
    允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。
    在其他应用之上显示内容
    允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。
  • 备案
    蜀ICP备20010265号-14A

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