律跑app是一款专为跑步爱好者打造的手机应用,旨在帮助用户进行科学合理的跑步训练。它不仅能记录您的跑步数据,如距离、速度和路线等,还能对这些数据进行深入分析,提供个性化的训练建议。通过律跑app,更好地了解自己的运动状态,优化训练计划,提升跑步效果。无论是新手还是资深跑者,都能从这款应用中获得宝贵的指导和支持,让每一次跑步都更加高效和有趣。快来下载律跑app,开启您的智能跑步之旅吧!
1、如何打卡?
进入律跑,点击软件首页的跑步按钮,进行跑步数据记录;跑步结束后长按结束保存数据;数据上传成功后,活动将自动打卡。智能硬件绑定打卡:
(1)目前支持手表硬件绑定,绑定步骤:进入律跑-我的-智能硬件,根据提示绑定账号。
(2)绑定设备后,跑步结束在4:00-22:00同步上传数据,即可自动完成跑步打卡,逾期同步数据打卡无效。
注:若绑定手表,跑步软件及手表二选一开启即可,同时间段内开启将无法进行跑步打卡。
2、跑步里程是累计还是单次?
打卡里程为3km,单次完成生效;室内跑或户外跑打卡均可。
3、打卡时间不在4:00-22:00怎么办?
按照活动打卡规则,跑步需在4:00-22:00完成,如在此时间之外,将无法进行打卡和补卡处理,请谅解!
4、中奖如何领取?中奖礼品多久发货?
中奖后截图联系工作人员领取;中奖礼品将在30个工作日发货(周末节假日不发货);中奖红包自动发放至个人律跑钱包。
5、打卡随机红包如何领取?
打卡红包在每日的打卡完成时,自动发放至个人律跑钱包。
「21周挑战」
【21周跑步进阶】【21周练出马甲线】【21周告别亚健康】【21周练出天鹅颈】【21周早起早睡】【21周提高睡眠质量】等活动正在进行中,每个21周,都是一次改变。
「自由挑战」
更灵活的运动周期,更灵活的运动强度,让你在不同的阶段,都能选择更适合自己的挑战。
「精准计步」
24*7小时精准记录跑步/健走,运动数据精准分析,陪伴你运动从第一步到每一步。
「GPS记录」
精确到厘米的GPS定位系统,可随时随地精准追踪跑步运动轨迹。
「绑定第三方智能设备」
轻松绑定智能硬件实现便捷交互,运动数据实时监测,为运动爱好者提供高效运动体验,不惧未来挑战。
目前支持:华为/高驰/佳明/ZeepLife/Suunto/RooZym,其他第三方陆续对接中!
「专业数据量表」
多元化使用场景,专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现。还有更多有趣的数据洞察。
1、拥有详细的运动数据,自己的运动数据效果看得见
2、用户可以在线上邀请自己的好友一起健身跑步,可以获得邀请的奖励
3、更灵活的运动周期,更灵活的运动强度,让你在不同的阶段,都能选择更适合自己的挑战
4、小时精准记录跑步/健走,运动数据精准分析,陪伴你运动从第一步到每一步
1、实时记录你的运动步数,操作简单,打开后可以自动进入后台运行,不会卡顿和延迟
2、可以帮助大家养成健康规律的运动习惯,每天完成打卡还能获得运动奖励
v6.0.4版本
1.修复若干bug;
2.优化用户体验;
现在的人越来越重视健康,如何能关注自己的健康呢?自然是一些健康类的app了,这些健康类APP不仅为用户提供了便捷的自我管理工具,还促进了健康生活习惯的形成。小编列出了市面上主流的健康app,无论您是关注运动健身、饮食营养还是心理健康的提升,这些应用都能成为您健康管理的好帮手,让你享受更加健康的生活方式。
感控工作间app
能康大医生app
凯格尔运动app
体适能app
维萨里3D解剖app
医脉通app
好万家大药房app
首都疫苗服务app
药帮忙app
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恒昌健康app
三体云管家app
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荣耀运动健康app最新版
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歧黄医官app
壹心理app