小情绪app致力于帮助用户管理心理健康和情绪波动，尤其适合那些常感压力、焦虑或失眠的人。这款软件提供丰富的音频资源，包括舒缓音乐和治愈音，用户可以根据自己的喜好设置播放模式，有效助力睡眠。小情绪拥有专业心理咨询师团队，线上咨询能够为用户提供个性化指导，帮助迅速缓解生活中的心理困扰。应用中还有趣味心理测试和励志文章，提升个人的心理素质和生活质量。不管是在使用睡前放松音频还是探索心理知识时，你都能找到适合自己的方式来调节情绪，体验心灵成长的旅程。
应用功能
1、睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡。
轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的。
睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌。
2、专注计时器：开启沉浸的专注时光
番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合。
沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症。
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器。
3、放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力。
4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠。
应用评测
1、现在有很多的朋友都在受心理健康的危害，很多朋友都在遭遇着失眠、入睡困难的困扰，这款小情绪就可以帮助用户，软件为用户带来很多的心理健康方面的知识，你可以快速掌握
2、它可以帮助用户提高睡眠、提高专注力，还可以帮助用户轻松治愈自己的心理健康，这里的治愈师是通过了国家的资质认证的，超级暖心又专业，一切问题都可以在这里被解决，小情绪，你的情绪治愈站
更新日志
v4.1.4版本
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