懒人轻断食app是一款专为想要健康减重的用户设计的手机应用。app能根据每个人的需求量身定制饮食计划,涵盖断食时间和食谱内容,让你在轻松中掌控饮食,实现减肥目标。用户不仅可以选择超过100种低热量的食物,还能获取专业的营养建议,保准在减重过程中身体获得所需的营养。更为重要的,app内设有活跃的社区功能,用户能够互相交流、分享瘦身心得,互相鼓励,从而提升参与感与动力。是计划开始或是在进展阶段,你都能找到支持与灵感。对于追求轻松减脂的小伙伴,懒人轻断食绝对值得尝试。
【餐食时间记录】
通过记录用户的餐食时间,并生成相应的图表,可以直观地了解自己的饮食习惯。
【禁食历史】
提供禁食历史和图表记录功能,可以查看自己的禁食历程,更好地掌握自己的减肥进度。
【禁食计时器】
内置专业的禁食计时器,能够准确记录你的禁食时间,并提供及时的通知提醒,保准能够按照计划进行禁食。
【定制禁食计划】
能够直接根据自己的需求,一键设置个性化的禁食计划,轻松管理用餐时间。
1、各种的曲线图一目了然,你可以享受到最有趣的食谱选择
2、可以针对不同的用户们,进行制定合适的减肥方案,推荐适合大家的减肥食谱,让大家可以更快达到减肥的效果,而且也是可以进行设置喝水计划的,可以进行自定义时间,到点就会提醒用户喝水,非常贴心哦
3、懒人轻断食一款科学专业的轻断食类减肥小助手,通过懒人轻断食定制专属饮食计划,追踪身体数据科学减肥,帮助大家健康快乐减肥
v1.4.16版本
永久免费!不花钱的才叫真正快乐减肥!
懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~
新版本修复了bug,增加了十多种女性专属食谱。
现在的人越来越重视健康,如何能关注自己的健康呢?自然是一些健康类的app了,这些健康类APP不仅为用户提供了便捷的自我管理工具,还促进了健康生活习惯的形成。小编列出了市面上主流的健康app,无论您是关注运动健身、饮食营养还是心理健康的提升,这些应用都能成为您健康管理的好帮手,让你享受更加健康的生活方式。
趣运动app
超鹿运动app
中食云创
蓝卡网app
冥想星球app
Fitdays体脂秤app
好轻app
NEXGIM官方版
与糖app
急救绿道app
俏郎中app
京东健康官方版
感控工作间app
能康大医生app
凯格尔运动app
体适能app
维萨里3D解剖app